元気の源

もう歩けません・・・。
正しくは動きたくありません。
練習後にコーチにアピールした。
「役者だなぁ〜。」と言われた(怒)
ええ、主演女優賞狙ってますから!

走練習が終わったときに、噂の神・竹澤先生に会った。
さっそくアドバイスをもらおうと聞いてみた。
「12分でやばいなんて本当にやばいっすね。」
・・・・・・
聞くんじゃなかった(泣)
瞬殺だった。
そう、こうゆう方なのです!!!!
そして笑顔で「長距離は70%は気合です、根性です」と。
通りがかりのちびに聞かれて、笑われた。
「やっぱり言われましたね」って。

執着心には自信があるけど、ここは持たないでおこう(笑)
人間、適性ってものがあるからね★
でも、ちび達は跳躍陣も立派な体力。
相楽コーチに女子駅伝やってみますか?と引き抜きを受けていた(笑)
本当に全員凄い。
えぇ、ダメなのはワタシだけっす!

解散中にカナダの大学の授業に参加したというちびにお土産をもらった★
凄いちびでしょ。
本当に感心!


じゃーん
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練習後のチョコは格別です。
特に今日は。
この味、一生忘れません!!


もう一つの泡風呂も立派なものです。
これでリフレッシュ!
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さらに、引退したちびからも素敵なものを。
カニとエビ〜〜〜。
そう、北海道出身のちびちゃんからです。
今日は北海道の味を満喫しました!!
んめぇ★

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ありがとう。


また1週間頑張ろう・・・か。

Update : 2007/11/18
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クーパーテスト

朝からミーティング。
今日は寒い朝だった。

そして練習開始前にクーパーテスト。
ええ、12分間走。
12分でどんだけ走れるか・・・デス。
超爆発系ちびと作戦?をねる。


長い長い12分間だった(汗)

終わって竹澤選手の凄さをみんな語っていた。
たかだか12分間で語られたくはないはずだが(笑)
でも今年の箱根は、苦しい表情で気持ちを感じながら?応援しようと思う。


次のクーパーテストまでに竹澤先生に教えてもらおう!!とワタシ。
すると・・・「それJogですか?って言われますよ」と一人。
さらに、「気持ちです!!って言われますよ」と一人。
・・・・・・
そっか、やめておこう。


でもでも年齢を考えて1.2倍してほしいとお願いした。
冗談だったが、あとあと先生に聞いたら当然若者と違うと言われた。
喜んでいいのか、悲しいのか。
これ微妙(笑)
で、ネットで調べたら20代、30代と分かれていた。
そっか・・・・・。

そのあと練習〜〜〜。
あ〜〜〜疲れた!!
筋肉がピクピクしてます★

Update : 2007/11/17
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脱一般人!!

明日からいよいよ学生全員集合!
つまり冬季練習開始・・・。

今年ワタシは陸上人生で一番長いオフをとりました★
めちゃくちゃ意味ある時間が過ごせて納得・満足。
最初は迷路を彷徨ってました。
でも、あらま・・・不思議!!
何かあったとかではなく、答えが出ていました。
答えに気付いたというのが正しいのかな。
色々な意味で迷いはないので、やります!!
ホッホ〜〜〜〜!????

でも、休んだ事実は消えません(笑)
明日の集合に備えてこそこそ自主練習してました。
その間も発見の連続でした★
しかし、明日からの練習に身体が間に合ったかと言うと・・・ノー!!
結局、明日からも当分は死にまくりです(笑)

MRIの画像からも脂肪が増え、筋肉が落ちてる現実を突き付けられました。
予想通りです。
はい、一般人化です。
でも、やる気になりました。
予想と事実は重みが違いますから(笑)
まずは脱一般人!???
これも気付いたらすぐのハズです。
じゃないと困るね、ハイ。


とりあえず、始まります!


Update : 2007/11/16
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みかん

そんな季節になりました。
愛媛のマリリンがみかんを送ってくれました★
(いつか登場してほしい後輩です)
本当にありがとう!!!!
手足がまっ黄色になるまで食べて、美肌目指します!?
本人には練習を頑張るようにと言われました(笑)


今日はぽかぽか陽気。
大学の紅葉もいい感じ。
おばちゃんグループのウォーキングも多いです。
坂を1人で走っていたワタシに一声。
「あなたきれいな走りね」
「うん、本当、本当」
とおばちゃんたちに盛り上げてもらっちゃいました★
きれいな走りだって〜〜〜〜(^0^)


なんとな〜〜〜く嬉しい1日になりました。

Update : 2007/11/14
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からだにいい食事

今日は午前中グラウンドへ。
四年生ちびがまだ粘ってる(笑)
生涯ベスト更新を目指して!


終わって栄養補給。
150種類以上摂取できる食事らしい。
釜めし(1種類)がメインのところ。
★奥多摩釜めし★


まずこれ!
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温泉たまご・里芋・梅
里芋なんて皮まで食べれます!
皮を食べるワタシに驚いたちびですが、食べて納得!?

続いてメイン釜めし★
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料理だけでなく景色もいいとこ。
自然って最高。
多摩川・・・濁ってる日で残念。
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心も体も癒される食事と場所でした♪

Update : 2007/11/01
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