切羽詰まる前に！
今日は暑い1日だった。
10月なのに日差しも強い。
夏の日焼けの回復予定が、今からさらに日焼けしては冬の間に戻らなくなる（＞０＜；）
ここで笑ってる若者よ。
切羽詰まる前に努力せよ！？
いつかもそんな話をした時に、受験勉強に例えた学生がいた。
早くからやりなさいって言われても、切羽詰まらないとやらないのが人間なんだよな〜、と。
確かに！！！！
納得。
けど、どんなに若くても紫外線の負担は一般人の何倍も。
絶対にケアは必要。
私のお肌年齢は、おばあちゃんかも・・・（泣）
そんなワタシの味方を紹介します。
（写真、うまくとれてません・・・）
え〜〜、かなりのアルビオン信者です。
知ってる方は見てわかる通り、レベルアップしまくりです（汗）
アルビオンは乳液が有名。
まずは乳液で肌を柔らかくして、化粧水を肌に浸透しやすくします。
これで、しっかり水分補給。
その乳液→化粧水は大きいコットンで！
「りんご」のケースもカワイイでしょ★
ワタシの味方は他にもいっぱい！
沖縄合宿中「最後の1個」をありえない価格でゲットしたスチーム
店員さんとのやりとりは石田選手が詳しく知っている・・・。
これはクレンジングにも使えるし、マスク浸透にも、マッサージ中にも使える。
とにかく用途はいっぱい。
お肌の調子によって判断。
これでアイシングとマッサージを。
夏は毎日アイシング。
日焼けは「肌の火傷」ですからっ。
りんごちゃんみたいに真っ赤なほっぺになりますが
でも、そんなの関係ねぇ！！
・・・・・・・
マッサージローラーは中にジェルが入ってる優れもの。
冷蔵庫で冷やしてマッサージもあり。
お風呂の湯につけておいて、入りながらホットマッサージもあり。
顔も頭も気持ちイイです。
最後にやはりマスク
現在、使用中のもの
値段はさまざま
このマスクもお風呂に入る前に湯船に入れて温める使用法もありです。
当然、冷蔵庫で冷やしてもあり。
本当に使い分けが大切です★
お値段もお手頃で効果が大きいマスクは・・・
下の真ん中にある資生堂さんのアクアレーベル
「約3分間導入マスク」です。
これ、本当に値段のわりに凄くいい。
騙されても痛くない値段なので、1度お試しあれ★
ってことで、けっこう小さい努力を頑張っています。
冬の敵は紫外線から乾燥へ。
いつかまた秘密兵器を紹介します。
↑そんなのあるかな！？？？
最後に今日の出来事
帰りにおなかがすいたとしょんぼりしてたら、下平選手に「どんぐり」を手渡された。
いらない！と拒否をした。
すると一言。
いったら食べられますよ、と。
ひどい・・・・。
そんな子に育てた覚えはないのに！！
（育てられた覚えはないって声が聞こえる・・・）
下ちゃん、もうハニカミに騙されないわ。
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Update : 2007/10/07