アンチドーピング

今日は練習後
国立競技場へ行きました

日本インカレ
熱い熱い戦いですね☆

久しぶりにお会いした杉林さん♪
「おぉ〜サキオカさん」と笑顔
ワタシ・・・サキオカではありませんが（笑）
相変わらず爽やかですねっ☆

今、アスリート委員として
ドーピングの啓蒙活動をされてるとのこと
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「フェアプレーとは」
「ドーピングをすると身体がどうなるか・・・」
すっごく大切で必要な知識ですね！


明日、時間がある方は
ぜひテントをのぞいてみてくださいね〜
クイズなどもやってるそうで
素敵なものをゲットできるかも・・・


リングをゲットした二人
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ツカポンいいなぁ〜♪
ワタシもピンクが良かった！？？


インカレもあと1日
学生のみなさん
頑張って下さいね！！
Update : 2010/09/11
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ダッシュ！！

今日は岩本塾
ってことでNTCで練習しました

久しぶりにまさぽんに会いました〜

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まさぽんは自分の練習後
カメラマンに変身！？

「携帯って音が邪魔」と言いながら
カシャカシャ撮影してくれました

スタート練習の巻
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あ〜ぁ、失敗
いつも通り。。。
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そうじゃなくて〜〜
あ〜だ、こ〜だ・・・・・
（嘘です）


丁寧にワタシの現状と解決策を！！

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よ〜し！
今度こそダッシュ☆

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ってな感じです！？

最後はやっぱりこれ
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全日本実業団、国体と目指して
頑張ります☆
Update : 2010/09/10
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ヘッドスパ☆

今日はいきつけの美容室へ
ヘッドスパでリフレッシュ♪


バリ島のクリームバス

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そして頭皮マッサージ
これが・・・かなり気持ちいい！！

ワタシ・・・案外（？）考え込むタイプで
頭がはってしまいます↓↓
答えが出ないことも、ひたすら考えます
意外でしょ！？？（笑）

頭のマッサージ大切です☆

ミストをあてて
クリーム成分を浸透させます
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決してあやしいものではございません


あ〜気持ち良かった♪
Update : 2010/09/08
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今年のプレゼント

先月、誕生日を「迎えてしまった」ワタシ
久しぶりに会った姉2人から、素敵なプレゼントをもらいました☆


ルクエのスチームケース！！

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そうです！
材料と調味料をケースに入れて
電子レンジでチンするだけで
簡単に料理ができるんです♪


いつか買い物中に「いいな〜」と言ってたのを
覚えてくれてたよう

決して料理が出来ないわけでは
ありません・・・！？
多分（笑）


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１２５のレシピ本付き！！
頑張ります〜！

で・・・何歳？？とかは
決して考えないで下さい


では〜♪
Update : 2010/09/04
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地味な練習

今日もスパルタ先生の指導のもと
地味な練習を頑張りました


って練習に派手も地味もないか


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スパルタではない！！
と異議申し立てがありました
Update : 2010/09/02
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